폴리코사놀은 쿠바에서 생산되는 사탕수수에서 추출한 천연 요소로 주로 사탕수수나 쌀겨, 옥수수 등에서 발견되고 있습니다.
주요 효능은 콜레스테롤 수치 감소와 동시에 혈압 조절 및 항산화, 항염증 효과를 발휘하고 있습니다.
이러한 폴리코사놀은 가장 높은 함유량을 갖고 있는 사탕수수에서도 0.0003% 밖에 추출되지 않아 상당히 귀한 요소입니다.
폴리코사놀을 섭취하면 얻을 수 있는 효능과 영양제 가격, 부작용을 알아보도록 하겠습니다.
폴리코사놀이란?
폴리코사놀은 지방족 알코올의 혼합물 중 한 종류로 뛰어난 안전성으로 불필요한 콜레스테롤 흡수를 억제하고 배설을 촉진하는 영양소 중 하나입니다.
주로 사탕수수 줄기와 잎 표면의 왁스에서 추출하는 성분으로 대부분 쿠바에서 생산되고 유통되고 있습니다.
특히 쿠바산 폴리코사놀의 경우 고분자 알코올 함량이 높아 효능을 인정받고 있으며 국내 식약처의 인정을 받는 쿠바산 폴리코사놀도 있습니다.
이러한 폴리코사놀은 안정성이 뛰어나 장기간 섭취해도 부작용이 거의 없으며 하루 10mg 내외로 섭취하는 것을 권장합니다.
폴리코사놀 효능 5가지
- 콜레스테롤 수치 조절
폴리코사놀의 가장 대표적인 효능 중 하나로 신체 내 콜레스테롤 수치를 조절하고 완화할 수 있는 효능을 지니고 있습니다.
혈관을 막는 저밀도 콜레스테롤(LDL)의 수치를 낮추고, 몸에 좋은 역할을 하는 콜레스테롤 HDL의 수치는 높이는 작용을 하고 있습니다.
- 혈압 감소
폴리코사놀 섭취는 혈관 확장과 동시에 혈액의 점도를 낮춤으로써 고혈압을 예방할 수 있는 효과를 기대할 수 있습니다.
고혈압 환자의 경우 꾸준히 폴리코사놀을 섭취하한 결과 실제로 혈압이 10mmHg 정도 낮아지는 실험결과가 있습니다.
- 뇌졸중 예방 효과
인슐린 분비를 촉진함과 동시에 신경계 후유증을 예방하는 작용을 함으로써 뇌졸중을 예방하는 효과를 지니고 있습니다.
이는 LDL 수치를 저하함으로써 혈전을 제거하고 HDL 수치를 높여 콜레스테롤을 간으로 이동시킴으로써 긍정적인 작용을 기대할 수 있습니다.
- 항산화 효과
신체 내 활성산소를 제거하고 염증을 억제함으로써 항산화 효과를 통해 항염증, 항암 효과를 기대할 수 있습니다.
- 심혈관 질병 예방
체내 콜레스테롤 수치를 완화함으로써 지방 연소 효과를 간접적으로 기대할 수 있습니다.
이를 통해 한국인의 높은 사망원인에 속하는 심혈관 질환을 사전에 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.
폴리코사놀 영양제 가격
폴리코사놀 영양제는 검증된 쿠바산 영양제를 섭취하는 것을 권장합니다.
레이델 폴리코사놀5 제품의 경우 국내에서 구입이 가능하지만 정당 가격이 500원 이상으로 제일 높은 편에 속합니다.
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